悲しみや悩み、ストレスを感じたとき、 「癒されたい」と感じます。 しかし、傷口が自分でふさがり 新しい皮膚を形成するように、 心の傷もみずからを癒す能力は 本来持っているはずです。 つまり、癒された状態というのは、 本来のあなたに戻ることなのです。 それができないと感じるのは・・・ その能力を忘れてしまうほど、 悩みにとらわれすぎているからです。 ひとりでできないことならば、 助けを求めてください。 心の重荷を一度誰かに預けてみることで、 その先にある道が見えてきます。 希望の光が見えれば、 荷物もさほど重く感じなくなります。 大きくいびつに見えていた荷物でも、 整理を手伝ってもらえば 案外小さくなるかもしれません。 助けを求めることを恥じる 必要はありません。 悩みを口にするだけで楽になる こともあります。 あなたがあなたを癒す力を取り戻すための 手助けを、 私は惜しみません。